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    由于老年人各種細(xì)胞、器官、組織的結(jié)構(gòu)與功能隨著年齡的增長逐年老化，因而適應(yīng)力減退，抵抗力下降，發(fā)病率增加。
 
   因此預(yù)防老年病的措施是多方面的：
 
1.開展適合老年人的體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
 
2.注意合理膳食，戒除吸煙等不良嗜好，避免有害剌激。
 
3.保持個(gè)人衛(wèi)生。
 
4.避免長期臥床造成的身體腐爛。
 
5.預(yù)防呼吸道感染、便秘、過勞、跌倒及其他意外剌激發(fā)生。
 
6.定期進(jìn)行體格檢查，做到對老年人患病的預(yù)防--早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療。